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Thérapeutiques par le froid : protocole RICE

la cryothérapie, ou thérapie par le froid, est une technique récente qui , après s’être développée pour répondre aux besoins des sportifs professionnels, finit par bénéficier à la population générale.
 

Son utilisation dans le monde sportif a abouti au développement du protocole RICE qui est maintenant appliqué en pratique courante. 

Il comporte 4 parties : Repos, Ice (application de froid), Compression et Elévation.


Ce protocole est vrai dans tous les traumatismes articulaires et notamment au niveau du genou qu’il s’agisse d’une entorse simple ou d’une intervention lourde telle qu’une prothèse totale.

Il existe maintenant des attelles cryocompressives : elles sont réfrigérées et compriment l’articulation opérée. Elles limitent ainsi le saignement, l’hématome, la douleur et l’oedème. Cette technique favorise le développement de la chirurgie ambulatoire.

Les appareils les plus évolués proposent maintenant des programmes adaptés au type de pathologie.

Differents systèmes existent et sont maintenant disponibles. 

Plus d’informations sur les sites des fabricants (exemple : gameready).